WTF - Where's the food? (Testépítő blog)

Sziasztok! Ismét jelentkezem. Ahogy azt megígértem korábban, ma egy sokak által várt és aktuális témáról fogok beszélni, ez pedig nem más mint a fogyás. A fogyás/zsírégetés az a cél amit a legtöbb ember kitűz maga elé és megpróbálja elérni remélhetőleg bármi…

Sziasztok! A mai cikkben folytatjuk az alapok átfutását, méghozzá az edzéstervekkel és edzésmódszerekkel. Bizony, ez az a fejezet amit mindenképpen el kell olvasnod mielőtt lemész a terembe, hogy legalább arról legyen fogalmad mi mire való és hogyan működik, és ne kelljen…

A kezdet mindig nehéz... mint most is. Fogalmam sincs mit és miről írjak, így csak belevágok a közepébe.  Tehát üdvözlök mindenkit a WTF - Where's the food? fantázianevű oldalamon. Én volnék a szerkesztő Johnny Bravo (na nem az igazi), de úgy gondoltam ez a karakter egész…